Fjölbreytt úrval af tímum og þjálfun fyrir alla.
„Hann æfir hjá stóru félagi þannig þetta var akkúrat það sem honum vantaði, persónuleg leiðsögn og mikil hvatning á hverri æfingu. Ég mæli 100% með Snerpa Coaching!“
„Mæli 100% með Snerpa coaching. Frábærir þjálfarar sem hafa greinilega mikla ástríðu fyrir því sem þeir eru að gera. Æfingarnar eru vel skipulagðar og hver og einn fær góða leiðsögn og hvatningu. Strákurinn minn getur ekki beðið eftir næstu æfingu.“
„Drengurinn minn hefur verið að mæta hjá Snerpu og hlakkar til að mæta í hvert skipti. Þeir fá hnitmiðaða þjálfun í litlum hópum sem skilar sér beint til þeirra í aukinni færni og sjálfstrausti.“
Þjálfun sem byggir á tæknilegri færni, leikskilningi og sjálfstrausti. Unnið er í smáum hópum með faglegri leiðsögn og skýra uppbyggingu sem styður langtímaþróun hvers iðkanda.
Örugg og markviss styrktarþjálfun sem bætir styrk, hreyfigetu og almenna heilsu. Æfingar sem styðja daglegt líf, íþróttir og forvarnir gegn meiðslum.
Sérhönnuð þjálfun fyrir eldri einstaklinga með áherslu á öryggi, jafnvægi og sjálfstæði. Markmiðið er að styrkja líkama og sjálfstraust í daglegum athöfnum.